Slide COURS Faire du sport en groupe et toujours plus motivant et plus amusant. Découvrez tous nos cours collectifs et venez faire du sport ! LesMills & Cours collectifs

Cours collectifs

Lesmills Programs, Functional, Cross-Training, Pilates, Spinning et bien plus encore :
Composez votre programme personnel avec notre large gamme de cours.

Pour les débutants ou les apprenants avancés, hommes ou femmes, jeunes ou vieux : chez nous, vous trouverez des cours adaptés à vos besoins. C’est un fait : L’entraînement en groupe apporte motivation, plaisir et motivation.
Nos cours sont dirigés par des instructeurs qualifiés.

Laissez-vous motiver, être infecté par le plaisir du mouvement ou être soutenu dans l’atteinte de votre objectif d’entraînement.

Greenfit se situe à la frontière de Sierre et Salgesch. Notre centre possède une surface de plus de 1700m2 entièrement dédiée au fitness et au bien-être ouvert de 6h à 22h 7/7.

  • Vous cherchez une technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique ? Alors essayez le circuit training. Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale, cette

  • C’est une technique où l’on se balance avec des tissus tenus par des crochets au plafond. On les enroule autour des hanches ou fixés par les jambes afin d’effectuer des

  • Le cours pour le corps, l'esprit et l'âme. Renforcez votre corps et sentez-vous détendu et équilibré. Le Pilates est un entraînement systématique de tout le corps.

  • Aucun entraînement n'est comme l'autre. La variété permet non seulement de ne jamais s'ennuyer pendant l'entraînement, mais aussi de remettre votre corps à l'épreuve à chaque séance d'entraînement et de

  • LES MILLS® combine la musique la plus chaude avec la science de formation la plus moderne, la motivation et l'énergie du groupe.

  • Vous êtes unique. C'est pourquoi votre séance de sport personnelle est toujours adaptée individuellement à vos objectifs.